Դուք իրականում կարող եք վարժեցնել ձեր մազերը, որպեսզի պակաս յուղոտ լինեն. Ահա թե ինչպես

մոդելի դիմանկար

Getty Images / դիզայն ՝ Քեմդեն Դեկերտի

Յուղոտ մազեր ունենալը ցիկլային խնդիր է. Դուք հաճախ լվանում եք ձեր մազերը, որպեսզի դրանք թարմ ու մաքուր տեսք ունենան, բայց գերլվացքը կարող է վերջիվերջո արտադրել: ավելին յուղ. Մայր բնությունը ինչ-որ կատակ է խաղում: Հառաչել ,

Որքան էլ դա հիասթափեցնող լինի, մենք հանգստանում ենք: Դուք իրականում կարող եք վարժեցնել ձեր մազերը, որպեսզի պակաս լինեն յուղոտ , Ինչպե՞ս Ամեն ինչ վերաբերում է ձեր լվացքները տարածելուն: Մազերի մասնագետների օգտակար խորհուրդների հետ մեկտեղ, մենք պատրաստել ենք ընդհանուր ուղեցույց, թե ինչպես ձգել ժամանակը լվացքների միջև և արդյունքում պատրաստել ձեր մազերը պակաս յուղոտ: Մազերի յուրաքանչյուր տեսակ և հյուսվածք տարբեր կարիքներ ունի և պահանջում է տարբեր բուժում, բայց այս խորհուրդները ձեզ կսկսեն և ճիշտ ուղու վրա են: Իհարկե, ձեր նոր վարժեցման ռեժիմի առաջին մի քանի շաբաթները կարող են դժվար լինել, մանավանդ որ յուղայնությունը միանգամից չի դադարի, բայց մենք խոստանում ենք, որ կհամաձայնվեք, որ ամեն ինչ արժեր, երբ սկսեիք տեսնել արդյունքներ:



comcast ցածր եկամուտ ունեցող ինտերնետ

Որպեսզի պարզեք, թե ինչպես վարժեցնել ձեր մազերը պակաս յուղոտ, կարդացեք փորձագիտական ​​վարսահարդարների օգտակար խորհուրդները:

ինչպես խուսափել յուղոտ մազերից

Jiaqi Zhou / մեր
01 10-ից

Լվացեք ձեր մազերը առանց սուլֆատի շամպունով

Moroccanoil հստակեցնող շամպուն

Moroccanoil Հստակեցնող շամպուն 26 դոլար Գնումներ կատարել

Նորությունների բռնկում. Շամպունների մեծ մասը պարունակում է փխրուն լվացող միջոցներ, որոնք կարող են չափազանց մաքրել և չորացնել ձեր գլխամաշկը, որը կոչվում է սուլֆատներ:Ա – ի առաջին մի քանի օգտագործման համար սուլֆատային շամպուն , ձեր մազերը կարող են զգալ ճռճռանորեն մաքուր, բայց ժամանակի ընթացքում ձեր մարմինը կարող է գերարտադրել յուղը լրացնելու համար չորություն , Այսպիսով, յուղայնությունը նվազագույնի հասցնելու համար, ընտրեք շամպունի նուրբ, առանց սուլֆատի բանաձևեր մաքրել ձեր թելերը ՝ առանց ձեր գլխի կամ մազի մազերը մերկացնելու ուժեղ, առողջ մազերի համար անհրաժեշտ յուղերից: «Ամեն ինչ պարզաբանելը կօգնի վերահսկել յուղը և երկարացնել ձեր լվացումը», - ասում է LA հայտնի աստղաբանը Լաուրա Պոլկո , Այս Moroccanoil հստակեցնող շամպուն սնուցում և վերականգնում է մազերը այնպիսի բաղադրիչներով, ինչպիսիք են արգանի և ավոկադոյի յուղերն ու կերատինը, մինչդեռ դրանք հեռացնում են մազերի թևերը առանց սուլֆատների օգտագործման:

02 10-ից

Օգտագործեք չոր շամպուն լվացքների միջև

Խոշոր չոր շամպուն

Բատիստե Չոր շամպուն $ 8 Գնումներ կատարել

Եթե ​​դուք մեկը եք, ով չէր կարող մտածել մեկ օր առանց ձեր մազերը լվանալու, քանի որ ձեր թելերը շատ յուղ են կուտակում, պայքարեք ցանկության դեմ և բաց թողեք ձեր ամենօրյա լվացումը: Գուցե հակասական է հնչում, բայց որքան քիչ եք լվանում ձեր մազերը, այնքան ավելի լավ կլինի: Եթե ​​ձեր լվացումը ձգելու անհրաժեշտություն է առաջացնում, մի փոքր չորացրեք Batiste չոր շամպուն ձեր արմատներին, որպեսզի մազերը մաքուր տեսք ունենան (նույնիսկ եթե դա այդպես չէ): Եթե ​​ձեր սովորական տեխնիկան չոր շամպունի աննպատակ լակի է պարունակում, փոխարենը փորձեք այս տեխնիկան. Ձեր մազերը փոքր բաժիններով բաժանեք ականջից ականջ և ցողեք ապրանքը արմատներին ՝ ապահովելու համար, որ ձեր ամբողջ գլուխը ծածկված է: Եթե ​​ձեր արմատները ավելորդ յուղոտ են դառնում, ապա Ալիսոն Ֆրիդմանը, ավագ ստիլիստ Warren-Tricomi սրահ , ասում է, որ հնարքն այն է, որ չոր մազերը լվանալուց անմիջապես հետո քսել չոր շամպուն «Ես թարմ շաղ տալուց հետո միանգամից չոր շամպուն եմ քսում իմ արմատներին, որպեսզի ժամեր անցնեն, և ձեր գլխամաշկն սկսի յուղ արտադրել, չոր շամպուն անմիջապես սկսի աշխատել այդ յուղի դեմ պայքարելու համար, և դուք կարող եք նորից կիրառել այնքան, որքան անհրաժեշտ է: հաջորդ հաջորդ օրերին յուղը հեռու պահելու և ձեր պայթյունը հնարավորինս թարմ պահելու համար »:

Բայց ի՞նչ, եթե մարզվում ես: Իհարկե, ունենալով ա քրտինքի սեշը մարզասրահում նշանակում է, որ ձեր մազերն ավելի արագ յուղոտ կլինեն (և դրանց թարմացման կարիք կունենան): Այս դեպքում, Lauren Thompson, ոճաբան է Նունցիո Սավիանո սրահ NYC- ում, առաջարկում է օգտագործել ա քրտնաջան մազի գծում քրտինքը կլանելու համար: Դրանից հետո, գիշերը, մազերը ցողեք չոր շամպունով, որպեսզի ամբողջ գիշեր կլանեք ցանկացած յուղ և մազերը կպցրեք գլխի վերին մասում: Թոմփսոնն ասում է. «Ես վերջերս եմ սկսել դա անել, և դա հաստատ օգնում է երկարացնել պայթյունի կյանքը»: Եթե ​​ձեր մազերը ողողման հուսահատ կարիք ունեն, ապա դրանք թրջեք ցնցուղի տակ պարզապես ջրով և չոր շամպուն օգտագործեք չորացնելուց հետո:

03 10-ից

Փորձեք հյուսվածքային հեղուկացիր

naturelab հյուսվածքի մառախուղ

NatureLab.Tokyo Կատարյալ ծավալային հյուսվածքի մառախուղ 12 դոլար Գնումներ կատարել

Ինչքան էլ զարմանալի լինի չոր շամպուն, այն կարող է ավելի շատ վնաս պատճառել, քան օգտակար լինել որոշ տեսակի մազերի համար: «Եթե ձեր մազերը անընդհատ յուղոտ են, խուսափեք չորացրած շամպունից», - ասում է Պոլկոն: Փոխարենը, նա խորհուրդ է տալիս կիրառել NatureLab.Tokyo- ի նման հյուսվածքային մառախուղ Կատարյալ ծավալային հյուսվածքի մառախուղ (12 դոլար): «Նրանք հիանալի են վերականգնում 2-րդ կամ 3-րդ օրը մազերը ՝ առանց ավելորդ յուղ ավելացնելու», - ասում է Պոլկոն:

04-ը 10-ից

Ձեր մազերը հագեք

կին ՝ բուլկի մեջ

@kristin_ess

'data-caption =' 'data-expand =' 300 'id =' mntl-sc-block-image_2-0-11 'data-tracking-container =' true '/>



@kristin_ess

Կախված ձեր մազի տեսակից, ձեր արմատները կարող են սկսել մի փոքր կեղտոտ թվալ երրորդ օրվա ընթացքում, բայց դա նորմալ է: Գեղեցկությունն այն է, որ դուք իսկապես կարող եք կապիտալ օգտագործել քսուքի համար մի անհանգստացեք , Այս ոճերը ձևավորված են, բայց նպատակային խառնաշփոթ են, ինչը նշանակում է, որ չոր շամպունի մի փոքր ճարպ և ​​հյուսվածքն այն ավելի լավ կդարձնի: Մենք սիրում ենք ցածր, չամրացված chignon որ դուք կարող եք կապվել մազի փողկապով կամ ամրացնել տեղում ՝ Ռիվիերայի միջոցով Մինի ճանկ Clip ($ 8): Կամ, աշխատեք քսայուղով, այլ ոչ թե դրա դեմ, և փորձեք նրբորեն հետ տալ թաց տեսք լվանալուց առաջ վերջին օրը: Դա անելու համար համատեղեք հավասար մասերի գելն ու կրեմը `ստիլինգի բալասան ստեղծելու համար, որը թույլ է տալիս փափուկ, դիպչել պահելուն, և ձեր մատների միջոցով արտադրանքը մազերի երկարության վրա խեղդել: Ոչ ոք չի իմանա, որ դա սկզբից մաքուր չէր:

Մատից մազերը շփում են յուղերի հետ, ուստի ձեր մազերը հետ քաշելը հատկապես կարևոր է, քանի որ այն չեղարկում է ձեր մատները դրա միջով անցնելու հնարավորությունը:

05 10-ից

Լվանալ խնձորի խնձորի քացախով

Bragg օրգանական հում խնձորի խնձորի քացախ

Բրեյգ Օրգանական հում խնձորի խնձորի քացախ 3 դոլար Գնումներ կատարել

Մոտավորապես չորրորդ օրը մենք ձեզ թույլ կտանք մի քիչ խաբել և լվանալ խնձորի խնձորի քացախով (ACV) ողողել տաք (ոչ տաք) ջրի մեջ. Տաք ջուրը կարող է չափազանց չորանալ: Շատերը կարծում են, որ խնձորի խնձորի քացախը, ինչպես Bragg Apple Cider քացախը, այնքան թթու է, որպեսզի վերականգնի ձեր մազերի pH հավասարակշռությունը և գլխամաշկը մաքրվի կուտակումից, բայց բավականին մեղմ, որպեսզի չլրացնի ձեր հիմնական սննդանյութերը: Եվ, ըստ Թոմփսոնի, այն նաև բավական նուրբ է գունավոր մազերի վրա օգտագործելու համար: Theնցուղի տակ մնալիս մի փոքր խնձորի քացախի խառնուրդ լցրեք ձեր մազերի մեջ , մշակեք այն ձեր արմատների միջով և լվացեք այն: Այն ոչ միայն կվերացնի յուղոտ կուտակումները, այլև կմնա ձեր մազերը անհավատալիորեն փափուկ և փայլուն: Win-win. ACV խառնուրդի համար դուք կցանկանաք խառնել 2-3 ճաշի գդալ խնձորի խնձորի քացախ մի շիշ ջրի մեջ ՝ թթվայնությունը հավասարակշռելու համար:

06 10-ից

Սահմանափակեք ձեր արտադրանքի օգտագործումը

ցնցուղի տակ մազերը քաշելը

@theouai

'data-caption =' 'data-expand =' 300 'id =' mntl-sc-block-image_2-0-18 'data-tracking-container =' true '/>

@theouai

Լվացքի արանքում որքան ժամանակ կարող եք կախված լինել, կախված է ձեր մազի տեսակից և կառուցվածքից (օրինակ, նուրբ, խիտ, ալիքային, փխրուն կամ վնասված մազեր), բայց փորձեք երկարացնել լվացքների միջև եղած ժամանակը, որքան կարող եք (ցանկացած այլ օր շաբաթը մեկ անգամ): Եվ հետո հիշեք երկու հիմնական բան. շոշափեք այն հնարավորինս խնայողաբար և մի օգտագործեք ստիլինգի միջոցներ կամ չոր շամպուն , «Դրանով դուք չափազանց ծանրաբեռնված եք ձեր գլխի վրա ՝ ավելացնելով յուղի արտադրությունը», - ասում է Պոլկոն: Մազերի լաքերի և քսուքների մեծ քանակությունը կարող է հարստանալ գլխամաշկի վրա, ինչը հետագայում հանգեցնում է ավելորդ ճարպի, ուստի ամենալավը դրանք հնարավոր է բաց թողնել:

Ֆրիդմանը առաջարկում է միայն մեկ ոճավորող միջոց կիրառել գլխամաշկին, և միայն այն դեպքում, եթե հարթ մազեր ունեք, որոնց ծավալը մեծացնելու կարիք ունի: «Միակ ապրանքը, որը երբևէ ցանկանում եք դնել ձեր արմատներին, երբ ձեր մազերը խոնավ են, մուսն է կամ արմատը բարձրացնողը չորացնելուց առաջ»: Մեզ դուր է գալիս Living Proof- ը Լրացուցիչ հաստացնող մուս ($ 29), քանի որ այն մազերին հուսալիորեն պահում է առանց թելերը կպչուն մնացորդով ծածկելու կամ ժամանակի ընթացքում ծանրացնելու:

07 10-ից

Օգտագործեք պարզաբանող շամպուն

Sachajuan գլխի շամպուն

Սաչաջուան Գլխի շամպուն 29 դոլար Գնումներ կատարել

Չնայած ամենալավն այն է, որ ձեր մազերը «մարզելիս» սահմանափակել ձեր արտադրանքի օգտագործումը, եթե զգում եք, որ ժամանակի հետ կուտակում եք ունենում, ամեն անգամ օգտագործեք մաքրող շամպուն `անհրաժեշտության դեպքում ձեր գլխի և ոճի վերականգնման համար: Նուրբ շամպուններն ավելի լավ են կանոնավոր օգտագործման համար, բայց հստակեցնող շամպուն աշխատում է ձեր գլխի, արմատների և թելերի խորը մաքրման համար, երբ ձեր մազերը սկսում են ծանր զգալ կամ խճճվել: Մենք խորհուրդ ենք տալիս «Sachajuan» գլխամաշկի շամպուն, որը պատրաստվել է առանց կոշտ սուլֆատների, բայց մենթոլով և կոճապղպեղով `նախատեսված է հանգստացնել գլխի քոր առաջացումը, որը կարող եք զգալ մի քանի օր անց առանց լվացքի:

08 10-ից

Կեղեք ձեր գլխամաշկը

naturelab.tokyo հարստանալու սկրաբ

NatureLab.Tokyo Perfect Shine հստակեցնող գլխամաշկի մացառ 16 դոլար Գնումներ կատարել

Scrubs- ը ոչ միայն զարմանալի է զգում յուղոտ, գրգռված գլխի վրա, այլև իրականում զարմանալի է ձեր գլխի մազերն ու մաշկն առողջ ու մաքուր տեսք ունենալու համար. «Ես սիրում եմ օգտագործել գլխամաշկի մացառներ` ​​ցանկացած արտադրանքի կուտակումն ու յուղը մաքրելու համար: Իմ սիրելին այն է հստակեցնող սկրաբ NatureLab- ից: Տոկիո , Այն նուրբ է, բայց արդյունավետ և թողնում է ձեր գլխամաշկի մաքրությունն ու առողջությունը », - ասում է Պոլկոն: Բանաձևում օգտագործվում են շաքարի բյուրեղներ, որոնք նախատեսված են ֆիզիկապես շերտազատելու համար; հանուն ջուրը, խաղողի ցողունային բջիջները և մարգարիտի քաղվածքը ՝ հավասարակշռելու համար պրոբիոտիկների և հակաօքսիդիչների հետ և հիալուրոնաթթուն նախատեսված էր խոնավություն ավելացնելուց:

09 10-ից

Թող ձեր մազերը չորանան

կին `մուգ մազերով և հատապտուղ շրթներկով, արևի տակ

Joanna Nix Walkup / Unsplash

'data-caption =' 'data-expand =' 300 'id =' mntl-sc-block-image_2-0-28 'data-tracking-container =' true '/>

Joanna Nix Walkup / Unsplash

Հավատացեք, թե ոչ, «փչով չորացումը կարող է նաև հանգեցնել ձեր մազերի ավելորդ ճարպ առաջացմանը, այնպես որ փորձեք փոխարենը մազերը չորացնել», - ասում է Պոլկոն: Իհարկե, օդը չորացնելը կարող է ժամանակատար լինել, բայց գործընթացն արագացնելու եղանակներ կան: «Լվանալուց հետո խորհուրդ եմ տալիս ավելի շուտ ձեր ծայրերին օգտագործել կոնդիցիոներ, այլ ոչ թե յուղ, որովհետև մազերը թարմ են պահում, միևնույն ժամանակ կրճատելով չոր ժամանակը»: Մազերը չափազանց չորացնելուց առաջ չորանալը կարող է գանգուր ստեղծել, հատկապես ալիքային կամ գանգուր հյուսվածքների վրա, այնպես որ փորձեք կիրառել ձեր արտադրանքը և թույլ տալ, որ ձեր մազերը նստեն մինչև չորանան: Մենք սիրում ենք Քրիստին Էսսին Քաշ չունեցող փայլող օդային քսուք ($ 10) օդում չորացրած թելերի վրա փայլ և սահմանում, գումարած ֆրազը նվազեցնելու համար:

10 10-ից

Վերցրեք հավելված

Nutrafol կանայք

Նուտրաֆոլ Կանայք $ 79 / ամիս Գնումներ կատարել

«Ձեր մազերը, մաշկը և եղունգները ուղղակիորեն արտացոլում են այն, ինչ դուք դնում եք ձեր մարմինը: Լրացումները փայլուն, առողջ մազերի հասնելու հիանալի միջոց են », - ասում է Պոլկոն: Մենք պետք է ավելացնենք, որ մազերի հավելումները չեն կարգավորվում FDA- ի կողմից, ինչը նշանակում է, որ պահանջները պետք է վերցնել աղի հացահատիկի հետ: Դեռևս, ոմանք լավ արդյունքներ են ունենում մազերի հավելումներ ընդունելուց, այնպես որ, եթե դուք հետաքրքրված եք նրանց գործով փորձել, փորձեք մեկը, որը նախատեսված է յուղոտ գլխամաշկը կառավարելու համար: Պոլկոն «Nutrafol» - ի երկրպագու է, որը «հարուստ է Օմեգա 3-ով և B խմբի վիտամիններով»: Միշտ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, նախքան ձեր սննդակարգին ցանկացած հավելում ավելացնելը:

Փորձեք այս խորհուրդներն ու ձգված մազերի լվացման ցիկլը մի քանի շաբաթ կամ մինչև նկատեք, որ ձեր մազերն ավելի ու ավելի քիչ են յուղոտ: Քիչ լվացումներ նշանակում են ավելի առողջ մազեր և էկոլոգիապես մաքուր առօրյա ռեժիմ ՝ երկու աշխարհներից լավագույնը:

Իմ ճշգրիտ կեղտոտ մազերի առօրյան. 6 ապրանքներ, որոնք առավել յուղոտ խառնաշփոթը մաքուր են դարձնում Հոդվածի աղբյուրներըմենք օգտագործում ենք ամեն հնարավորություն ՝ օգտագործելու որակյալ աղբյուրներ, ներառյալ գնահատված ուսումնասիրություններ, մեր հոդվածներում տեղ գտած փաստերն աջակցելու համար: Կարդացեք մեր խմբագրական ուղեցույցներ ավելին իմանալու այն մասին, թե ինչպես ենք մենք մեր բովանդակությունը ճշգրիտ, հուսալի և վստահելի պահում:
  1. Gavazzoni Dias MFR. Մաքրող կոնդիցիոներների կողմ և հակադրություն , Մաշկի հավելումների խանգարում , 2019; 5 (3) ՝ 131-134: doi ՝ 10.1159 / 000493588