Սա փորված չէ. 7 հեշտ քայլ մաշկի ավելի հավասար երանգ ստանալու համար

Հարթ, հարթ մաշկ ունեցող կին

Իմաքստրի

Երբ այդքան շատ գործոններ ազդում են ձեր մաշկի երանգի վիճակի և դրա հավասարության վրա (կամ չկա), ձեր երազանքների կարագի հարթ երանգ ստանալը հենց դա է ՝ հեռավոր երազանք: Բշտիկի նման փոքր կամ մելազմայի նման բարդ մի բան հավասարապես նպաստում է ձեր մաշկի ընդհանուր տեսքին, այնպես որ, երբ խոսքը մաշկի ամբողջովին հավասար երանգ ստանալու մասին է, դուք պետք է լուծեք բոլոր գործոնները: Քանի որ դա դյուրին գործ չէ, մենք որոշ առաջատար բժիշկների օգնությունը խնդրեցինք ՝ պարզելու, թե ինչպես լուծել մեր բարդությունները անհարթ դարձնող բոլոր գործոնները: Նյու Յորքի մաշկաբան Նիլ Շուլցը ասում է, որ երկու հիմնական կատեգորիաները մաշկի երանգը անհավասար են համարում. հյուսվածք և գույնը: «Հաջող բուժման համար մենք պետք է հարթենք հյուսվածքը, նվազեցնենք շագանակագույն բծերը և կարմրությունը», - բացատրում է նա: Եվ նա ասում է, որ քանի որ մարմինը կարող է ավելցուկային գունանյութ դարձնել ավելի արագ, քան մենք կարող ենք հեռացնել այն, մենք նաև պետք է պաշտպանենք մեր մաշկը, որպեսզի այն այդքան արագ չվերադառնա: Այսպիսով, ինչպե՞ս ենք մենք պատրաստվում անել այդ բոլոր բաները: Շարունակեք ոլորել ՝ դրա մասին ամեն ինչ կարդալու համար:

01 07-ից

Պարբերաբար շերտազատեք

ինչպես նույնիսկ ձեր մաշկի երանգը

Michela Buttignol / մեր
Կոդալի Գլիկոլիկ Պիլինգ

Կոդալի Գլիկոլիկ կեղեւ 39 դոլար Գնումներ կատարել

Եթե ​​ձեր մաշկի հյուսվածքը տարօրինակ բան է թվում, որը պետք է առաջ բերել մաշկի թեմայով տոնով, թույլ տվեք բացատրել: Եթե ​​ձեր հյուսվածքը հարթ չէ թե՛ մեծ ծակոտիների, թե՛ բարակ գծերի պատճառով, այդ հյուսվածքը ոչ միայն չի խանգարի ձեր արտադրանքներին հավասարաչափ կիրառել, այլև կարող է ստվերներ և խավար առաջացնել: «Մաշկի երանգը 75% է այն մասին, թե ինչպես է լույսը հարվածում դրան և ինչ է անում լույսը դրան», - բացատրում է Շուլցը: «Այն հետ է արտացոլում, թե՞ ցրվում է: Երբ մակերեսը հարթ է, և լույսն արտացոլվում է, ձեր մաշկի երանգն ավելի է հայտնվում, նույնիսկ այն պատճառով, որ այն պայծառանում է, իսկ շագանակագույններն այնքան էլ ակնհայտ չեն: Այլ կերպ ասած, մաշկի հավասար երանգ ստանալու առաջին քայլը ավելի հարթ մաշկ ունենալն է, լինի դա մաշկի մահացած բջիջները հեռացնելու միջոցով, ծակոտիները նվազագույնի հասցնելով, թե բարակ գծերը երեկոյան դուրս բերելը, և դրա կատարման ամենաարդյունավետ միջոցը պատշաճ շերտազատումն է:



Մաշկաբանների մեծամասնությունը համաձայն է դրան քիմիական շերտազատումը ավելի հետեւողականորեն արդյունավետ է, քան ֆիզիկան լ, իսկ Շուլցը խորհուրդ է տալիս օգտագործել ա նուրբ գլիկոլաթթուով բուժում որպես ձեր քիմիական շերտազատում `մեռած բջիջները դուրս բերելու համար, որոնք արգելափակում են ծակոտիները և խրախուսում են կոլագենի արտադրությունը: Կոդալիի Գլիկոլիկ կեղեւ ($ 39) խստացնում է ծակոտիները, բարելավում է ձեր մաշկի կառուցվածքը և ավելացնում ակնթարթային փայլ:

02 07-ից

Ստացեք կեղեւ

Կինը, որը գլիկոլաթթուով բուժում է անում մաշկի հավասար երանգի համար

felixhug / Getty Images

'data-caption =' 'data-expand =' 300 'id =' mntl-sc-block-image_2-0-6 'data-tracking-container =' true '/>



felixhug / Getty Images

Schultz- ը խորհուրդ է տալիս նաև փորձել գլիկոլաթթուն կեղեւի տեսքով `անմիջապես փայլելու համար, բայց զգուշացնում է, որ ոչ բոլոր կեղևներն են անվտանգ երթևեկություն գերակտիվ պիգմենտացիա ունեցողների համար: - Շատերի խնդիրը գլիկոլիկ պիլինգներ եթե դրանք բավականաչափ նրբանկատ չեն, արդյո՞ք դրանք հանգեցնում են անսարքության, գրգռման և կարմրության », - ասում է նա: «Դեմքի պիլինգը պետք է շատ նուրբ լինի: Դեմքի ցանկացած կեղև, որը ձեզ կդադարեցնի անսարքություն, թեթևացում կամ կարմրություն, առաջացնում է հավասարազոր բորբոքում, և բորբոքումը մղում է այս գերակտիվ, գերզգայուն գունանյութերի բջիջները »: Նա խորհուրդ է տալիս իր BeautyRx մաշկի խնամքը Tetrafoliant Pee լ (65 դոլար) կամ ձեր մաշկաբանին գրասենյակային այց կատարելը ՝ տեսնելու, թե ինչպես լավագույնս մոտենալ ձեր մաշկի հատուկ մտահոգություններին:

03 07-ից

Վիտամին C

BeautyRX եռակի վիտամին C շիճուկ

BeautyRx Մաշկի խնամք Եռակի վիտամին C շիճուկ 95 դոլար Գնումներ կատարել

Խորհրդի կողմից սերտիֆիկացված մաշկաբան, բժիշկ Ռեյչել Նազարյանը Շվայգերի մաշկաբանություն խումբը հավատում է գլիկոլաթթվի ուժերին, բայց ավելացնում է, որ չի կարելի մոռանալ մեկ կարևոր քայլ. «Նույնիսկ մաշկի հասնելու հեշտ մեթոդ է օգտագործել գլյուկոլաթթու կամ տեղական C և E վիտամիններ պարունակող տեղական անձեռոցիկներ կամ լվացքներ, որոնք նվազեցնում են մելանինի արտադրությունը: , նյութը, որն առաջացնում է մաշկի մթնում և հավասարեցնում մաշկի երանգը »: Մեկ ակնհայտ բացասական կողմը վիտամին C շիճուկներ այն է, թե որքան արագ նրանք կարող են շրջվել և օքսիդանալ և արդյունքում կորցնել իրենց արդյունավետությունը: Շուլցը նաև ասում է, որ ասկորբինաթթուն լուծվում է ջրի մեջ և ի վիճակի չէ խորը թափանցել ծակոտիները, որոնք շրջապատված են յուղով: Ուղղե՞լը: Լիպիդների վրա հիմնված վիտամին C- ի տեսակը, որը կոչվում է tetrahexyldecyl ascorbate, որն ունակ է հեշտությամբ ներթափանցել: Այն նաև կայուն է, ինչը նշանակում է, որ զվարճալի գույներ և հոտեր չկան, քանի որ այս էսթերը չի քայքայվում, ինչպես թթունն է անում: Փորձեք BeautyRx մաշկի խնամքը Եռակի վիտամին C շիճուկ (95 դոլար):

Հիմնական բաղադրիչները

Վիտամին C մարմնի բոլոր մասերում, ներառյալ մաշկի մեջ, հյուսվածքների աճի և վերականգնման համար անհրաժեշտ էական սննդանյութ է, բայց մենք դա չենք կարող ինքնուրույն արտադրել: Մաշկի համար այն օգնում է ուժեղացնել կոլագենը, գունաթափել գունաթափումը և պայքարել ազատ ռադիկալների դեմ:

04-ը 07-ից

Թեթևացրեք շագանակագույն բծերը հիդրոկինոնով

Մուրադ Արագ Տարիքի Բծերի և Պիգմենտների լուսավորության Շիճուկ

Մուրադ Արագ տարիքային բծերի և գունանյութերի լուսավորության շիճուկ 72 դոլար Գնումներ կատարել

Ըստ Շուլցի, շագանակագույն բծերը առաջանում են մաշկի մեջ մելանինի չափազանց շատ գունանյութերի պատրաստման և այնտեղ թակարդների պատճառով: «Եթե դուք չեք շերտազատում, դուք ստացել եք մաշկի մեռած բջիջների շերտեր, շերտեր և շերտեր, և յուրաքանչյուր շերտում լրացուցիչ շագանակագույն եք ստացել», - ասում է նա: «Դա գումարվում է և ավելի կենտրոնանում»: Այսպիսով, նախ ուզում եք շերտազատել և ազատվել բոլոր այն լրացուցիչ մահացած բջիջներից, որոնք պարունակում են լրացուցիչ շագանակագույն գունանյութ: Շերտազատումից հետո ձեզ հարկավոր չէ հետագա գործողություններ անել, բայց եթե որոշ տարածքներում դեռ նկատում եք ավելցուկային գունանյութ և ցանկանում եք դրանք գունաթափել ավելի հարթ երանգ ստանալու համար, Շուլցը ասում է, որ դուք կցանկանաք օգտագործել այնպիսի արտադրանք, որը կնվազեցնի արտադրանքի արտադրությունը: լրացուցիչ գունանյութ մաշկի ստորին շերտում: Hydroquinone- ը հակասական բաղադրիչ է բայց կարող է շատ արդյունավետ լինել բծերը, շագանակագույն բծերը և մելազման լուսավորելու ժամանակ:

Մուրադը Արագ տարիքային բծերի և գունանյութերի լուսավորության շիճուկ (72 դոլար) պարունակում է երկու տոկոս հիդրոկինոն, որը ավելի կարճ ժամանակահատվածում լուսավորում է ձեր մաշկի անցանկալի մութ կետերը, քան մեր փորձած ապրանքներից շատերն են:

05 07-ից

Փորձեք կարմրության համար տեղական նյութեր

Դեղատոմսով տեղական միջոց ՝ մաշկի կարմրության համար

Գիտության ֆոտո գրադարան / Getty Images

aubrey o day հանրահայտ աշակերտը
'data-caption =' 'data-expand =' 300 'id =' mntl-sc-block-image_2-0-17 'data-tracking-container =' true '/>

Գիտության ֆոտո գրադարան / Getty Images

Եթե ​​մաշկի կարմրությունն ավելի շատ ձեր մտահոգությունն է, դուք ունեք մի քանի տարբերակ `բծերը հանգստացնելու համար: Կոտրված մազանոթներից անհեթեթ կարմիր բծերը ժամանակավորապես հեռացնելու համար, բժիշկ-բժիշկ Հեդլի Քինգ, Skinney Medspa , առաջարկում է դեղատոմսի ճանապարհով անցնել: «Կա« Միրվասո »անունով դեղատոմսով կրեմ, որն աշխատում է ինչպես Վիսինն է նման. Այն կարմիրը հանում է ՝ ժամանակավորապես սեղմելով կարմիր գույն առաջացնող անոթները: Դա ժամանակավոր է, բայց արդյունքները կարող են ուշագրավ լինել »: Schultz- ը համաձայն է, որ Rhofade- ի կամ Mirvaso- ի նման դեղատոմսերը կարող են լավ լինել հատուկ առիթի համար, բայց զգուշացնում է, որ այն օգտագործողները կարող են զգալ վատթարացող էֆեկտների ութ-12 ժամ անց մաշվածությունից հետո:

Կարմրության այլ պատճառների համար, ինչպիսիք են պզուկների վրա հիմնված ռոզացեան և էկզեման, մաշկաբանի հետ խոսեք ձեզ համար ճիշտ լուծումների մասին:

06 07-ից

Նշանակեք գրասենյակային բուժման համար

Մաշկաբան կամ գեղագետ

JackF / Getty Images

'data-caption =' 'data-expand =' 300 'id =' mntl-sc-block-image_2-0-21 'data-tracking-container =' true '/>

JackF / Getty Images

Մաշկի կարմրությունը ավելի կայուն լուծում տալու համար, ամենայն հավանականությամբ, պետք է ստանձնեք գրասենյակային բուժում, ինչպիսիք են IPL (ինտենսիվ զարկերակային լույս) ըստ Քինգի և Շուլցի: «Կարմիրը գալիս է նրանից, որ արյան անոթներն ընդլայնվել և տրամագիծ են ավելացել», - բացատրում է Շուլցը: «Դրանք իրականում ոչնչացնում են ընդլայնված արյան անոթները, որոնք առաջացնում են կարմիրը»:

IPL- ը և Fraxel 1927-ը նաև աշխատում են մաշկի շագանակագույն գունանյութը լուծելու համար, և եթե բարակ գծերից և ծակոտիներից հյուսվածք հարթելու կարիք ունեք, Schultz- ը խորհուրդ է տալիս Fraxel 1550 կարգավորում կամ Vivace: «Սրանք բոլորը տարբեր բժշկական սարքեր և լազերներ են, որոնք առաջացնում են մաշկի հարթեցում կամ շագանակագույնի նվազում», - ասում է նա:

Այնուամենայնիվ, հարկ է նշել, որ եթե մելազմա ձեր մաշկի գունաթափման հիմնական պատճառն է, լազերները ձեզ համար պատասխան չեն: Նույնիսկ եթե լազերային բուժումից հետո բարելավում տեսնեիք, այս բարդ գունանյութը, հավանաբար, կվերադառնա մի քանի ամիս անց, ըստ Շուլցի:

07 07-ից

Dանասիր եղիր քո կրեմի դեմ

Neutrogena Sheer Zinc չոր հպումով արևապաշտպանիչ SPF 50

Նեյտրոգենա Թեթև ցինկի չոր հպումով արևապաշտպանիչ SPF 50 10 դոլար Գնումներ կատարել

Նազարյանն ու Շուլցը երկուսն էլ շեշտում են արևի ճիշտ պաշտպանության կարևորությունը `մաշկի անհավասար երանգը վատթարացնելու կամ անհարթությունների վերադարձը կանխելու համար: Օրվա վերջում ցանկացած արևի պաշտպանություն ավելի լավ է, քան ոչ մեկը, բայց եթե դուք մելազմա ունեցող մարդ եք, գուցե ցանկանաք փոխել ձեր բանաձևը, որը ապավինում է ավանդական քիմիական բաղադրիչներին ֆիզիկական արեւապաշտպան միջոցներ , որը մեկն է, որը ձևավորված է այնպիսի հանքանյութերով, ինչպիսիք են տիտանի երկօքսիդը կամ ցինկի օքսիդը:

Հիմնական բաղադրիչները

Ցինկ էական հանքանյութ է, որն անհրաժեշտ է բազմաթիվ առողջ մարմնական գործառույթների համար, ներառյալ իմունային համակարգի խթանումը, վերքերը բուժելը և ԴՆԹ / սպիտակուցների սինթեզի և աճի օժանդակումը: Տեղականորեն կիրառվելով ՝ այն օգնում է վերքերի ապաքինմանը և վերականգնմանը, ինչպես նաև պաշտպանում է մաշկը ՝ շեղելով ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները:

կարող ես մահանալ կծու ուտելիքից

Ահա թե ինչու. «Մելազման մելանինի խթանումն է, որը գերզգայունանում է սովորաբար կանանց հորմոնով, որպեսզի ցանկացած վնասվածք առաջացնի մթնեցում, ամենատարածված վնասվածքը ուլտրամանուշակագույն լույսն է», - բացատրում է Շուլցը: «Արևապաշտպանիչ քիմիական միջոցների ձևը վատ լույսը կլանելով և ջերմության վերածելն է: Դե, այն ջերմությունը, որով այն վերածում է, մաշկը կարող է ընկալվել որպես վնասվածք և դա կարող է խթանել ձեր գունանյութը »: Մյուս կողմից, ֆիզիկական արևապաշտպանիչ միջոցը չի կլանում էներգիա և չի ջերմացնում. Այն պարզապես արտացոլում է այդ վատ էներգիան, ինչը հենց այն է, ինչ ուզում ես: Մենք սիրում ենք նեյտրոգենայից ստացված թափանցիկ ծածկույթը Թեթև ցինկի չոր հպումով արևապաշտպանիչ լայն սպեկտր SPF 50 ($ 9):

Ed նշում. Գնանշումները խմբագրվել են բովանդակության համար:

Մարմնի լավագույն տոներների 10-ը, որոնք հաստլիկ, ամուր և բարձրացնող են Հոդվածի աղբյուրներըմենք օգտագործում ենք ամեն հնարավորություն ՝ օգտագործելու բարձրորակ աղբյուրներ, ներառյալ գնահատված ուսումնասիրություններ, մեր հոդվածների փաստերն աջակցելու համար: Կարդացեք մեր խմբագրական ուղեցույցներ ավելին իմանալու այն մասին, թե ինչպես ենք մենք մեր բովանդակությունը ճշգրիտ, հուսալի և վստահելի պահում:
  1. Կենսատեխնոլոգիայի տեղեկատվության ազգային կենտրոն: PubChem բարդ ամփոփագիր CID 15801292, tetrahexyldecyl ascorbate- ի համար , Թարմացվել է 2020 թվականի նոյեմբերի 7-ին:

  2. Pullar JM, Carr AC, Vissers MCM: Վիտամին C- ի դերերը մաշկի առողջության մեջ , Սննդարար նյութեր , 2017; 9 (8): 866: doi ՝ 10.3390 / nu9080866

  3. Sarkar R, Arora P, Garg KV: Կոսմետիկ միջոցներ հիպերպիգմենտացիայի համար. Ինչ կա ? J Cutan Aesthet Surg , 2013; 6 (1) ՝ 4-11: doi ՝ 10.4103 / 0974-2077.110089

  4. Մաշկաբանության ամերիկյան ակադեմիա ասոցիացիա: 10 պատճառ, որ ձեր դեմքը կարմիր է ,

  5. Մաշկաբանական վիրաբուժության ամերիկյան ընկերություն: Լազերային / լուսային թերապիա ,

  6. Մաշկաբանական վիրաբուժության ամերիկյան ընկերություն: Մելազմա ,

  7. Lin PH, Sermersheim M, Li H, Lee PHU, Steinberg SM, Ma J. Incինկը վերքերի ապաքինման մոդուլյացիայում , Սննդարար նյութեր , 2017; 10 (1): 16. doi ՝ 10.3390 / nu10010016