Իմացեք, թե ինչպես ինքներդ ձեզ տալ հանգստացող տնային պեդիկյուր

Մահճակալին նստած կինը նկարում է ոտքերի եղունգները

martin-dm / Getty Images

Ձեր ոտքերի վրա երկար ու ծանր օր անցկացնելուց հետո տանը լավ բան չկա պեդիկյուր , Հանգստանալու և կյանքի սթրեսներից ընդմիջվելու հրաշալի միջոց է: Եթե ​​դուք մեկը եք, ով ստանում է սովորական պրոֆեսիոնալ պեդիկյուր, դա կօգնի նաև երկարացնել այցերի միջև եղած ժամանակը և խնայել ձեզ գումար: Այնպես որ, հաջորդ անգամ, երբ մի փոքր շոյելու կարիք ունենաք, միացրեք ձեր նախընտրած Netflix շոուն և ինքներդ ձեզ տվեք ինդուլգենտ պեդիկյուր: Մենք խոստանում ենք, որ չեք զղջա դրա համար:

Վիկտորիա արդարություն, կարծում եմ, մենք բոլորս

Ինչ ձեզ հարկավոր է

  • Լոգարան ոտքերը թրջելու համար
  • Պեմզա կամ ոտքի ֆայլ
  • Ոտնաթաթի սկրաբ (ըստ ցանկության, բայց շատ օգտակար)
  • Խոնավեցնող միջոց
  • Եղունգների լաք (ըստ ցանկության)

Ինչ անել

  1. Թաթեք ձեր ոտքերը տաք ջրի մեջ առնվազն 15 րոպե. Theամանակն է պարզապես նստել և ասել «ախ»: Կարող եք օգտագործել ցանկացած աման կամ ուտեստ, որի մեջ կտեղավորվեն ձեր ոտքերը: Եթե ​​պլանավորում եք կանոնավոր կերպով ինքներդ ձեզ պեդիկյուր մատուցել, ապա կարող եք մտածել ներդրումներ կատարել ա ոտքով սպա որը մերսում, տաքացնում է ջուրը, թրթռում և փուչիկները պեդիկյուրի լոգարանների պես սպա-սրահում: Ձեր ոտքերի և կոճերի ուռուցքը նվազեցնելու համար ավելացրեք քառորդ բաժակ կամ այլն Epsom աղեր ձեր ջրի մեջ: Եթե ​​դուք տառապում եք որևէ տեսակով ոտքի բորբոս ձեռք բերել Epsom աղեր թեյի ծառի յուղով կամ ավելացնել մի քանի կաթիլ թեյի ծառի յուղ դեպի ջուրը Եթե ​​չեք ցանկանում օգտագործել Epsom աղեր, կարող եք օգտագործել ա ոտքի օճառ փոխարենը
  2. Շերտազատեք ձեր մաշկը ՝ կենտրոնանալով կոշտուկների վրա. Սա այն տնային պեդիկյուրի քայլն է, որի վրա ցանկանում եք իսկապես կենտրոնանալ: Կան շատ տարբեր ընտրանքներ, երբ խոսքը վերաբերում է շերտազատող գործիքներին: Օգտագործեք խոնավ պեմզա քար կամ ոտքի ֆայլ ձեր ամբողջ ոտքը մաքրելու համար: Յուրաքանչյուր ոք ունի տարածքներ, որոնք պետք է ներկայացվեն, այնպես որ իսկապես ժամանակ տրամադրեք ձեր ոտքերը բուժելու համար: Ոտնաթաթի սկրաբի օգտագործումը մեռած մաշկի պայթեցումը տասն անգամ հեշտացնում է: Քսել ոտքերի սկրաբ ձեր ոտքերի վրա ստանալ a հիմնական շերտազատում ամբողջը և այնուհետև մաքրեք ձեր կոշտուկները ոտքի ֆայլով: Ավարտելուց հետո լվանալը լվանալ և չորացնել ձեր ոտքերը:
  3. Խոնավացրեք ինտենսիվ խոնավեցնող միջոցով. Կարող եք օգտագործել ձեր նախընտրածը խոնավեցնող միջոց կամ ինչ-որ բան ձեռք բերեք հատուկ ձեր ոտքերի համար: Մենք առաջարկում ենք օգտագործել անանուխի լոսյոններ: Անանուխի սառեցման սենսացիան տևելուց հետո երկար կտևի: Համոզվեք, որ խոնավացնում եք ոչ միայն ոտքերը, այլ նաև կոճերն ու ոտքերը: Ինքներդ ձեզ ոտքի մերսում արեք: Մի շտապեք.
  4. Ներկեք ձեր ոտքերի եղունգները. Իհարկե, սա ընտրովի քայլ է: Բոլորը կարող են քաշվել համարձակ գույներ նրանց եղունգների վրա , նույնիսկ եթե նրանք մատների եղունգներին հագնում են միայն պարզ (կամ ընդհանրապես ոչինչ):

Օգտակար խորհուրդներ

  • Պեդիկյուրից հետո համոզվեք, որ մաքրում և ախտահանում եք ձեր ոտքի լոգարանը և ոտքերի ֆայլերը սպիտակեցնող նյութով կամ մեկ այլ ուժեղ ախտահանիչով:
  • Ձեր եղունգները նկարելիս գուցե ցանկանաք օգտագործել հիմք և վերարկու: Հիմնական ծածկույթը լրացնում է ցանկացածը քերել է ձեր եղունգները գուցե այն դարձնելով հավասար մակերես: Վերին թաղանթը կնքվում է լաքի մեջ ՝ դրանով տալով լրացուցիչ պաշտպանություն:
  • Շաբաթը մեկ փորձեք ինքներդ ձեզ պեդիկյուր մատուցել: Երբ ձեր ոտքերը խնամելու սովորություն ստանաք, ձեր ոտքերը միշտ հեքիաթային տեսք կունենան: Ձեր բոլոր ապրանքները պահեք ձեր ներծծող լոգարանում: Շաբաթը մեկ անգամ, նախքան ձեր նախընտրած ներկայացմանը նստելը, վերցրեք ձեր ոտքի սպա-հավաքածուն և լցրեք լոգարանը:
  • Եթե ​​ձեր ոտքերի վրա եղունգների կամ մաշկի վրա կայուն խնդիրներ կան, ինչպես բորբոսը, որը պարզապես չի վերանա, անպայման դիմեք մաշկաբանին օգնության համար: Որոշ խնդիրներ պահանջում են մասնագիտական ​​օգնություն: