Ինչպե՞ս հասնել թանզիջի ՝ առանց դաջվածքը վնասելու



HEX / Getty Images

Այս հոդվածում

SPF- ն առանցքային է Թարմեցնող մահճակալներ Ամենօրյա մերկացում Բոլորովին նոր դաջվածքներ Self Tanner

Mերմ եղանակը և արևով լի օրերը դժվարացնում են ներսում մնալը: Ձեր մաշկի վրա ջերմ շողերը զգալու նման բան չկա, բայց արևապաշտպանությունը նույնպես կարևոր է, հատկապես, եթե դուք ունեք դաջվածք: Օրվա հոգսերը հեռացնելը մեծ է, բայց համոզվեք, որ ձեր դաջվածքներն ու մաշկը պատշաճ կերպով պաշտպանված են:

ինչ է նշանակում yolo տեքստում

SPF- ն առանցքային է

Դա պետք է լինի առանց ասելու, բայց դուք պետք է ամեն օր SPF կրեք ՝ անկախ նրանից ՝ ունեք դաջվածքներ, թե ոչ: Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներ կամք ավելի արագ գունաթափեք ձեր դաջվածքները, բայց հիմնական արդյունքն այն է, որ արևի ազդեցությունը կարող է նաև առաջացնել մաշկի քաղցկեղ (ներառյալ մահացու մելանոմաները):Թանաքոտված կամ ոչ, պաշտպանեք մաշկի ցանկացած տարածք, որը հագուստով չի ծածկվում, կրելով SPF 30 կամ ավելի բարձր ՝ կիրառելով ամբողջ օրվա ընթացքում:



Թարմեցնող մահճակալներ

Ինչ վերաբերում է սոլյարիներին: Ներքին կաշեգործները նույնքան վնասակար են, որքան արևը, եթե ոչ ավելին:Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները շատ ավելի կենտրոնացված են, և մարդիկ հակված են գերբացահայտվել սոլյարիում ՝ չհասկանալով, թե որքան ուժեղ են ճառագայթները: Այրվում է մաշկը վնասում է դաջվածքը նույնիսկ ավելին, քան դանդաղ արեւայրուքը: Կրկին, եթե դուք պետք է արևայրեք, պաշտպանեք ձեր թանաքը որոշ SPF միջոցներով:

Ամենօրյա մերկացում

Նույնիսկ եթե դուք չեք պառկեցնում կամ օգտագործում եք սոլյարի, դուք, հավանաբար, ավելի շատ արևի եք ենթարկվում, քան կարծում եք: Մեքենայի մեջ ներքևի ապակիները վարելը կամ դրսում գործեր վարելը ձեզ արևի ճառագայթների տակ են դնում, նույնիսկ եթե դա այնքան ուժեղ չէ, որքան սոլյարի լինելը: SPF- ի ամեն օր օգտագործումը կարևոր է ձեր մաշկը ծերացման նշաններից պաշտպանելու համար, բայց նաև դաջվածքն ավելի երկար է պահում: SPF- ի բաց թողնելը իդեալական չէ, բայց նույնիսկ ձեր դաջվածքը հագուստով ծածկելը կամ ստվերում մնալը կարող է օգնել պաշտպանել այն:

Բոլորովին նոր դաջվածքներ

Արևապաշտպանիչ մի դրեք նոր կամ թարմ դաջվածքի վրա. Հետևեք ձեր նկարչի հետագա խնամքի ցուցումներին և պահեք ձեր դաջվածքը ծածկված կամ ստվերով հագուստով առաջին մի քանի շաբաթների ընթացքում: Դուք կարող եք օգտագործել արևապաշտպանիչ միջոցը, երբ ձեր դաջվածքն ավարտվի թեփոտվելուց և աճեցնի մաշկի առաջին պաշտպանիչ շերտը: Միայն արևապաշտպանիչը չի կարող բավարար լինել նոր դաջվածքի համար, եթե այն երկար ժամանակ ենթարկվում է արևի ուղիղ ճառագայթների: Սովորաբար մոտ 3 ամիս անց դաջվածքը լավ բուժված է համարվում:

Self Tanner

Բարեբախտաբար, ինքնուրույն կաշեգործությունը անվտանգ տարբերակ է ոսկե փայլ ստանալու համար, եթե ունեք բուժված դաջվածք: Քանի դեռ ձեր դաջվածքն ամբողջությամբ ապաքինվել է, դրան կարող եք քսել լոսյոն կամ կաշեգործ, ինչպես ձեր մարմնի այլ մասերում:

Կախված ձեր օգտագործած առանց արևի սոլյարի ստվերից և գույնից, այն կարող է մի փոքր զվարճալի թվալ ձեր թանաքի վրա: Փորձեք, թե ինչպես կտեսնի մաշկը, նախ օգտագործելով լոսյոնի բարակ շերտ ձեր դաջվածքի վրա:

Մի եղիր խաղամոլ

Ձեր դաջվածքը ներդրում , այնպես որ մի արեք խաղամոլ ՝ պատշաճ կերպով չհոգալով այն: Ձեր դաջվածքը կամ ծածկելու կամ պաշտպանելու համար անհրաժեշտ է ընդամենը մի փոքր ջանք և ժամանակ արևապաշտպանիչ միջոցներով: Պատշաճ խնամքը կարող է տարիներ շարունակ դաջվածքը աշխույժ տեսք ունենալ, ինչը նշանակում է, որ դուք ստիպված չեք լինի վերադառնալ անընդհատ հպումներով:

Այո, փայլուն դաջվածքներ կան. Ահա այն, ինչ դուք պետք է իմանաք Հոդվածի աղբյուրներըմենք օգտագործում ենք ամեն հնարավորություն ՝ օգտագործելու որակյալ աղբյուրներ, ներառյալ գնահատված ուսումնասիրություններ, մեր հոդվածներում տեղ գտած փաստերն աջակցելու համար: Կարդացեք մեր խմբագրական ուղեցույցներ ավելին իմանալու այն մասին, թե ինչպես ենք մենք մեր բովանդակությունը ճշգրիտ, հուսալի և վստահելի պահում:


  1. Գոնսալես CD, Walkosz BJ, Dellavalle RP. Դաջվածքների համայնքում հետևյալ խնամքի ցուցումները. Արևապաշտպանության մասին կրթություն ստանալու և մաշկի քաղցկեղի մասին իրազեկվածության մակարդակի բարձրացման հնարավորություն , J Clin Aesthet Dermatol , 2020; 13 (6) ՝ 22-23:

  2. Քաղցկեղի ամերիկյան հասարակության քաղցկեղի դեմ պայքարի ցանց: Մաշկի քաղցկեղ և ներսի հարևանություն ,

    Էշթոն Քաթչերի և Միլա Կունիսի ամուսնությունը
  3. Müller CSL, Oertel A, Körner R, Pföhler C, Vogt T. Սոցիալ-համաճարակաբանական ասպեկտները և մաշկի մշտական ​​դաջվածքների մաշկի կողմնակի ազդեցությունները. Դաջվածքները չեն սահմանափակվում միայն որոշակի սոցիալական ֆենոտիպով , Դերմատոենդոկրինոլ , 2017; 9 (1): e1267080: doi ՝ 10.1080 / 19381980.2016.1267080