Լավ նորություններ. Շոկոլադի և գինու մեջ պարունակվող այս բաղադրիչը կարող է լինել ձեր նոր մաշկի փրկիչը

խաղող և գինու բաժակ

Liz deSousa BYRDIE- ի համար

Այս հոդվածում

Ի՞նչ է Resveratrol- ը: Resveratrol- ի օգուտները մաշկի համար Resveratrol- ի կողմնակի ազդեցությունները Ինչպես օգտագործել այն Այլ ձևեր Resveratrol- ի լավագույն ապրանքները

Եթե ​​դուք մեկը եք, ով սիրում է քամու տակ ընկնել մի բաժակ կարմիր գինի, ապա ձեզ կարող է ծանոթ լինել խաղողի մաշկի մեջ հայտնաբերված մեկ նշանավոր բաղադրիչ ՝ ռեսվերատրոլը: Ուսումնասիրությունները գնահատել են այս հզոր հակաօքսիդիչը առողջության համար բազմաթիվ օգուտներ ունենալու, ինչպես նաև մաշկի վրա դրական ազդեցությունների համար: Բայց կարո՞ղ է այդ պինո նուարի բաժակը ծառայել որպես ձեր մաշկի խնամքի հաճելի հավելում, ինչպես դա անում է ուրբաթ երեկոյան պլանների համար: Թե՞ կա ավելի արդյունավետ (թեկուզ, պակաս գայթակղիչ) միջոց ՝ ռեսվերատրոլի մաշկի օգուտները քաղելու համար: Առջևում, տախտակով սերտիֆիկացված մաշկաբաններ Ավա Շամբան , Բժիշկ և Միշել Գրին , Բժիշկ, պատասխանեք այդ այրվող հարցին, ինչպես նաև տասնյակ այլ հարցերի, որոնք կարող եք ունենալ հակաօքսիդիչի վերաբերյալ: Ոլորեք ներքև ՝ պարզելու համար, թե ինչ կա իմանալու ռեսվերատրոլի օգուտների մասին:



Ռեսվերատրոլ



Բաղադրիչի տեսակը. Հակաօքսիդիչ

Հիմնական առավելությունները. Պայքարում է ծերացման դեմ, պաշտպանում է մաշկը և բարելավում է մաշկի ընդհանուր տեսքը:

Ով պետք է օգտագործի այն. Գրինը ասում է, որ, ընդհանուր առմամբ, յուրաքանչյուր ոք, ով ունի արևի վնաս, կարող է օգտագործել ռեսվերատրոլ ՝ անկախ նրանց մաշկի տեսակից:

Որքան հաճախ կարող եք օգտագործել այն. Ըստ Գրինի, դա անվտանգ է օգտագործել ամեն օր, քանի դեռ գիտեք, թե ինչպես է ձեր մաշկն արձագանքում հակաօքսիդիչին:

ազգի տոմսարկղի ծնունդը

Լավ է աշխատում հետևյալի հետ. Շատ այլ հզոր հակաօքսիդանտներ, ինչպիսիք են ֆերուլաթթու ,

Մի օգտագործեք հետևյալի հետ. Ոչ մի մաշկաբան տեղյակ չէ որևէ բաղադրիչի, որը կակտիվացնի ռեսվերատրոլի գործառույթը:

Ի՞նչ է Resveratrol- ը:

Resveratrol- ը բնականորեն հայտնաբերված հակաօքսիդիչ է, որը կարելի է գտնել խաղողի, գետնանուշի, բոլոր հատապտուղների և նույնիսկ մուգ շոկոլադի մաշկի մեջ: Այն ունի փոշի, հաբ կամ հեղուկ տեսք և այն կարելի է գտնել մաշկի խնամքի տարբեր միջոցների մեջ, ինչպիսիք են շիճուկ , քսուքներ, խոնավեցնող միջոցներ և հավելումներ: Ռեսվերատրոլը պոլիֆենոլներ կոչվող միացությունների մի մաս է: Ինչպես բացատրեց Շամբանը, «Այս պոլիֆենոլները գործում են որպես հիմնական հակաօքսիդիչներ, որոնք առաջնագծում ծառայում են որպես« գեներալներ », որոնք զորքեր են հավաքում ՝ բջիջները պաշտպանելու համար բջիջների ծերացման վնասներից: Շամբանն ասում է, որ ընդհանուր առմամբ, ռեսվերատրոլի OTC ձևերի մեծ մասը լիովին կայուն է, բայց նա միևնույն է խորհուրդ է տալիս օգտագործել ապրանքներ, որոնք փաթեթավորված են հերմետիկ տարաների մեջ (պոմպերի պես) և արտադրանքը պահել զով և մութ տեղում:

Resveratrol- ի օգուտները մաշկի համար

Երբ բաղադրիչը կիրառվում է տեղական եղանակով, ռեսվերատրոլի հիմնական ֆունկցիոնալությունը օգնում է պաշտպանել մաշկի մակերեսը: Այս ամենի հետ մեկտեղ, այն ունի մի քանի այլ առավելություններ.

  • Պաշտպանում է մաշկը. Resveratrol- ն ի վիճակի է ընդհատել շրջակա միջավայրի բացասական ազդեցությունները, ինչպես նաև պաշտպանել մաշկը ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից: «Մեր մաշկը մարմնի ամենամեծ օրգանն է և այն գործում է որպես ձեր մարմնի պաշտպանության առաջին գիծը վնասակար միկրոօրգանիզմներից», - ասում է Գրինը: «Ռեսվերատրոլի նման հակաօքսիդիչի օգտագործումը կօգնի ուժեղացնել ձեր մաշկի բնական խոչընդոտները, որպեսզի մաշկն ավելի հարթ և առողջ տեսք ունենա»:
  • Դանդաղեցնում է ծերացումը. Գրինը ասում է, որ ռեսվերատրոլը աշխատում է բջջային մակարդակում, որպեսզի պայքարի ծերացման գործընթացին ՝ խթանելով բջիջների առողջ տարածումը: Ինչպես բացատրում է Շամբանը, «Resveratrol- ը կազմում է բարդ մոլեկուլներ որոշակի մետաղական իոններով, ապաակտիվացնում է նրանց ազատ ռադիկալներ կազմելու ունակությունը, և հետևաբար բարելավում է բջջային գործառույթը և աջակցում է ֆիբրոբլաստներին ՝ առողջության ստեղծման հետ մեկտեղ: կոլագեն , Այս համադրությունը մեկ-երկու հարվածով ռեսվերատրոլը բարձր արդյունավետություն է ստեղծում ազատ ռադիկալների վնասակար ազդեցության դեմ պայքարում, ինչը հանգեցնում է մաշկի ծերացմանը »:
  • Կրճատում է կարմրությունը. Շամբանն ասում է, որ ռեսվերատրոլը պարունակում է մաշկի հանգստացնող հիմնական հատկություններ, որոնք օգնում են նվազագույնի հասցնել կարմրության և բորբոքման տեսքը:
  • Երեկոյան մաշկ: Գրինը ասում է, որ ռեսվերատրոլը ոչ միայն լուսավորում և նույնիսկ մաշկի երանգ է հաղորդում, այլև աշխատում է ընդհանուրի բարելավման համար ձեր մաշկի հյուսվածքը ,
  • Խոնավեցնում է մաշկը. Գրինը նաև ավելացնում է, որ ռեսվերատրոլը կարող է խոնավեցնել ձեր մաշկը և կանխել դրա չորացումը:

Resveratrol- ի կողմնակի ազդեցությունները

«Որքանով մենք հատուկ գիտենք մաշկի համար, ոչ մի ուսումնասիրություն չի հայտնաբերել բացասական կողմնակի բարդություններ, նույնիսկ եթե այն ընդունվում է ավելի մեծ չափաբաժիններով ՝ տրանսդերմալ առաքմամբ կամ ընդունվելով», - ասում է Շամբանը: Այնուամենայնիվ, նա ավելացնում է, որ այն որպես հավելում ընդունելը, այն կարող է փոխազդել արյան նոսրացնող և NSAID դեղամիջոցների հետ, ինչպիսիք են ասպիրինը և իբուպրոֆենը: Այս դեպքերում, Շամբանը միշտ խորհուրդ է տալիս այցելել ձեր հիմնական բժշկին, մաշկաբանին կամ ինտերնիստին ՝ նախքան նոր հավելանյութ կամ մաշկի ռեժիմ սկսելը:

Ինչպես օգտագործել այն

Shamban- ը խորհուրդ է տալիս կիրառել ռեսվերատրոլը որպես ձեր մաշկի գիշերային օրվա մի մաս: «Որակյալ քունը, ընդհանուր առմամբ, կարևոր է առողջ արտաքինով մաշկի համար», - բացատրում է Շամբանը: - Եվ դրանով հակաօքսիդիչներ մասնավորապես resveratrol- ը կարող է մեծապես նպաստել գիշերային վերականգնման գործառույթին ՝ առավելագույնի հասցնելով կամ խթանելով մաշկի բջիջներում հակաօքսիդիչ արտադրությունը, և ավելին, մենք նաև ի վիճակի ենք ֆիբրոբլաստային բջիջներ հրահրել ՝ իրականում ավելի շատ կոլագեն դարձնելու համար »:

Ձեր ռեժիմի այն քայլը, որի ընթացքում դուք պետք է կիրառեք ռեսվերատրոլը, կախված է ձեր կողմից օգտագործվող ապրանքի տեսակից: Գրինը ասում է շիճուկների համար, կիրառիր այն մաքրելուց հետո, կամ եթե քո մաշկի խնամքի ռեժիմում օգտագործում ես տոնիկ, ապա այն կկիրառեիր այդ քայլից հետո: Եթե ​​օգտագործում եք ռեսվերատրոլը խոնավեցնող կրեմում, ապա այն կկիրառեք մաքրելուց և տոնայնացնելուց անմիջապես հետո, օրական երկու անգամ, առավոտյան և երեկոյան:

Այլ ձևեր

Խոլեստերինի և սրտի առավելագույն օգուտները քաղելու համար, Շամբանն առաջարկում է դիմել փոշիներին, հաբերին կամ հեղուկներին, կամ ավելի ճիշտ, իրական սննդին, որոնք պարունակում են ռեսվերատրոլ: «Ներքին և առողջական օգուտների տեսանկյունից, ռեսվերատրոլը նաև ցույց է տալիս, որ թեստերը հակաքաղցկեղային են և սրտանպաշտպան, և նեյրոպրոտեկտիվ բաղադրիչ», - բացատրում է նա:

Մյուս կողմից, մաշկի օգուտների համար ռեսվերատրոլը ավելի արդյունավետ է, երբ կիրառվում է տեղական եղանակով: «Theշմարտությունն այն է, որ փոշի, դեղահաբ կամ հեղուկ ընդունելով, դուք պետք է օրական հարյուրավոր կաբեռնետ ​​խմեք ՝ մարսողական համակարգով անցնելու համար, որպեսզի իսկապես ստանաք ռեսվերատրոլը, որն անհրաժեշտ է մաշկի իսկական օգուտները քաղելու համար, որևէ ազդեցություն ունենալու համար լուսանկարահանման կամ էպիգենետիկ ծերացման այլ գործոնների տեսանելի նշաններ, ներառյալ շրջակա միջավայրը և սթրեսը », - բացատրում է Շամբանը: Այնպես որ, չնայած գինին կարող է օգտակար լինել, փոխարենը ձեր մաշկի վրա ավելի լավ մաշկը տանելը, Շամբանն առաջարկում է բաղադրիչը տեղականորեն ներառել մաշկի խնամքի միջոցով ՝ արդյունավետորեն բարելավելով մաշկի առողջությունը:

kanye west- ը դա իմ ծածկագրում է

Resveratrol- ի լավագույն ապրանքները

Սովորական ռեսվերատրոլ 3% + ֆերուլինաթթու 3%

Սովորական Resveratrol 3% + Ferulic Acid 3% 15 դոլար Գնումներ կատարել

Գրինը խորհուրդ է տալիս այս շիճուկը ռեսվերատրոլ և ֆերուլինաթթու համադրության համար, որոնք լավ են աշխատում ՝ պաշտպանելով մաշկը ազատ ռադիկալներից, ինչպես նաև ծերացման գործընթացից. «Այս երկու ուժեղ բաղադրիչների հիմնական առավելությունն այն է, որ նրանք ունեն ազատ ռադիկալները չեզոքացնելու ունակություն , ինչը թույլ չի տալիս կոլագենի և էլաստինի սինթեզը ճնշել », - ասում է Գրինը:

SkinCeuticals Resveratrol B E

SkinCeuticals- ը Resveratrol B E 153 դոլար Գնումներ կատարել

Քանի որ ընտրում է Shamban- ի լավագույն արտադրանքը, այս գիշերային շիճուկը հարուստ է հակաօքսիդիչներով: Բաղադրիչները, ինչպիսիք են բայկալինը և վիտամին E- ն, խոստանում են բարձրացնել 1% մաքուր ռեսվերատրոլի հակատարիքային օգուտները, և դա կատարում է ամբողջ աշխատանքը քնած ժամանակ:

Caudalie Resveratrol Lift Գիշերային Ինֆուզիոն Քսուք

Կոդալի Resveratrol Lift Գիշերային Ինֆուզիոն Քսուք 76 դոլար Գնումներ կատարել

Կանաչը նշանակում է խթան, որը ձեր մաշկը ստանում է ռեսվերատրոլից, որպես «տորթի սառույց» և գիշերային այս շքեղ կրեմ, որը հանդիսանում է մաշկաբանների սիրվածը , անպայման բուժում է ձեր մաշկի համար: Բացի ռեսվերատրոլից, կարող եք վարկավորել խաղողի սերմի յուղը, շի կարագը և այլն կերամիդներ դրա համար.

Tracie Martyn ամրացնող շիճուկ

Թրեյսի Մարտին Ձգող շիճուկ 195 դոլար Գնումներ կատարել

Այս շիճուկը այնքան էլ էժան չէ, բայց այն նախատեսված է այնպես, որ այն օգտագործվի ինչպես դեմքի, այնպես էլ աչքերի շրջանում, այնպես որ համարեք այն «մեկ-մեկ» արտադրանք: Ութ ուժեղ հակաօքսիդիչների (ռեսվերատրոլ, վիտամին C, սուպերօքսիդ դիսմուտազ, հապալասի էքստրակտ և գլուտատիոն, մի քանի անուն) շնորհիվ, այս գեր-շիճուկը պայքարում է ծերացման տեսանելի նշանների դեմ:

HydroPeptide LumaPro-C մաշկի պայծառ գունանյութերի շտկիչ

ՀիդրոՊեպտիդ LumaPro-C մաշկի պայծառ գունանյութերի շտկիչ $ 148 Գնումներ կատարել

Այս շիճուկը հավատարիմ է իր անվանը, օգտագործում է վիտամին C, հակաօքսիդիչներ և գունանյութերի կանխարգելիչ միջոցներ, որոնք կոչված են մաշկը լուսավորելու և հիպերպիգմենտացիան շտկելու համար, այդ իսկ պատճառով դա սիրված արտադրանքն է ազատվելով մութ բծերից ,

iS կլինիկական Hydra- ինտենսիվ հովացման դիմակ

iS կլինիկական Հիդրա-ինտենսիվ հովացման դիմակ 78 դոլար Գնումներ կատարել

Երբ մտածում եք ավելի ցուրտ ամիսների մասին, միգուցե մտածեք մաշկը տաքացնել, ոչ թե հովացնել: Բայց պրոֆեսիոնալ ուժի այս բանաձևը մեր մեկն է սիրված ձմեռային դիմակներ չոր, քոր առաջացնող մաշկը հասցեագրելու համար; այն պարունակում է ռեսվերատրոլ և հիալուրոնաթթու, որը նախատեսված է խոնավացնելու և ալոե բարբադենսիսի տերևի հյութը հանգստացնելու համար:

Allies of Skin Mandelic Pigmentation Correctionor գիշերային շիճուկ

Մաշկի դաշնակիցներ Mandelic Pigmentation Correctionor գիշերային շիճուկ 92 դոլար Գնումներ կատարել

Փաթեթավորված բոլոր լավ իրերով (AHA և BHA, բակուչիոլ , պեպտիդներ, ճարպաթթուներ և, իհարկե, հակաօքսիդիչներ) և ոչ մի վատը, այս գիշերային շիճուկն աշխատում է բուժել ամեն ինչ ՝ սկսած պիգմենտացիայից և հյուսվածքից մինչև կոտրվածքներ և սեւ կետեր:

7 հակաօքսիդիչ շիճուկները, որոնց մենք վստահում ենք պայծառ, նույնիսկ մաշկի համար Հոդվածի աղբյուրներըմենք օգտագործում ենք ամեն հնարավորություն ՝ օգտագործելու բարձրորակ աղբյուրներ, ներառյալ գնահատված ուսումնասիրություններ, մեր հոդվածների փաստերն աջակցելու համար: Կարդացեք մեր խմբագրական ուղեցույցներ ավելին իմանալու այն մասին, թե ինչպես ենք մենք մեր բովանդակությունը ճշգրիտ, հուսալի և վստահելի պահում:
  1. Ndiaye M, Philippe C, Mukhtar H, Ahmad N. Խաղողի հակաօքսիդիչ ռեսվերատրոլը մաշկի խանգարումների համար. Խոստում, հեռանկարներ և մարտահրավերներ , Arch Biochem Biophys , 2011; 508 (2) ՝ 164-170: doi ՝ 10.1016 / j.abb.2010.12.030