DIY խորհուրդներ այն մասին, թե ինչպես պատրաստել տնային շամպուն և ողողել

անձը ցնցուղի տակ

ՍՏՈՒԴԻԱ ՍՏՈՐԱԳՐՈՒԹՅՈՒՆ / Բաժնետիրական

Թեփը գլխի մաշկի ընդհանուր վիճակ է, որը հաճախ արտահայտվում է քոր առաջացմամբ և թեփոտումով: Դա բազմաֆունկցիոնալ մազ է և մաշկի մտահոգություն և սովորաբար բխում է խմորիչի բորբոքային պատասխանից pityrosporum , մաշկի ֆլորայի նորմալ մասը: Դա կարող է շատ հաճելի լինել, մենք գիտենք: Այնուամենայնիվ, կան թեփի և բոլոր բնական բուժումների հետ կապված խնդիրը վերահսկելու և նվազագույնի հասցնելու եղանակներ, չնայած դրանք չպետք է օգտագործվեն որպես հիմնական միջոց մաշկի լուրջ հիվանդությունների դեպքում:

Մենք խոսեցինք մազերի առողջության փորձագետի հետ Շաբ Ռեսլան և մաշկաբան Enենի Լյու խորանալ այս հարցի վերաբերյալ լավագույն խորհուրդներով և այն բանի, թե որքանով կարող ենք հասնել այն բաղադրիչներով, որոնք արդեն ունենք տանը: Շարունակեք ոլորել որոշ լավագույններից Ինքնուրույն թեփի շամպուններ `ավելի մաքուր գլխի համար:



Թխում սոդա թեփ շամպուն

խմորի սոդա գդալով գունդով

նոր տեսքի ձուլում / Getty Images

'data-caption =' 'data-expand =' 300 'id =' mntl-sc-block-image_1-0-5 'data-tracking-container =' true '/>



նոր տեսքի ձուլում / Getty Images

Խմորի սոդայի կոշտ հյուսվածքը գրավում և հեռացնում է ձեր մազերի կեղտը և ավելորդ յուղը, ինչպես նաև ձեր գլխի մաշկի ազատ բջիջները, որոնք թեփ են առաջացնում: Ի տարբերություն թեփի թեփի շատ շամպունների, ձեր գլուխը չի զրկի դրա համար շատ անհրաժեշտ բնական յուղերից: Timeամանակի ընթացքում դա հանգեցնում է ավելի լավ գլխամաշկի և առողջ մազերի:

Միավորել մեկ ճաշի գդալ խմորի սոդա յուրաքանչյուր բաժակ ջրի համար և լավ խառնել: Ավելացրեք երկու-երեք կաթիլ խնկունի եթերայուղ `այս շամպունին թեթեւ բույր հաղորդելու համար: Դա ոչ թե անհրաժեշտ բաղադրիչ է, այլ հաճելի հավելում: Լցրեք ձեր մազերը և մերսեք այն ձեր գլխի մեջ, ապա մանրակրկիտ լվացեք ձեր մազերը:

Չնայած իրականում շամպուն չէ, բայց օգտագործեք այս հնարքը շաբաթը մեկ անգամ կամ յուրաքանչյուր չորսից հինգ շամպուն: Ըստ Ռեսլանի, դա չպետք է արվի շատ հաճախ, և փոխարենը պետք է արվի միայն երբեմն լրացուցիչ խորը մաքրման համար: «Սոդան ունի ալկալային pH մակարդակ, և դա նետում է մազերի բնական pH- ն: Դա կարող է չորացնել և բարձրացնել կուտիկուլը, որը մերկացնում է ձեր մազերը և ժամանակի ընթացքում ենթակա է վնասման », - ասում է նա: Սկզբնական շրջանում ձեր մազերը, հավանաբար, բավականին չոր կզգան: Մի քանի շաբաթ անց ձեր գլխամաշկը կսկսի ավելի շատ բնական յուղեր արտադրել, և ձեր մազերի փափկությունը կվերադառնա:

Օգտագործեք դատարկ (և մաքուր) շամպունի շիշ `այս խառնուրդը պատրաստելու համար և պատրաստեք այն ցնցուղի տակ` ամենօրյա օգտագործման համար: Եթե ​​ցանկանում եք բաց թողնել խառնուրդը, կարող եք նաև մի բուռ խմորի սոդա քսել անմիջապես ձեր թաց մազերի և գլխամաշկի մեջ:

Խնձորի քացախ ողողում

խնձորի խնձորի քացախ շշի և խնձորի վրա

BURCU ATALAY TANKUT / Getty Images

'data-caption =' 'data-expand =' 300 'id =' mntl-sc-block-image_1-0-14 'data-tracking-container =' true '/>

BURCU ATALAY TANKUT / Getty Images

DIY թեփի շամպուն օգտագործելու մեկ այլ եղանակ `ոչ թե որպես շամպուն, այլ որպես վերջին ողողում: ' Խնձորի քացախ կարող է օգնել վերացնել գլխամաշկի կուտակումը, հավասարակշռել գլխամաշկի և մազերի pH մակարդակը և փակել փայլուն մազերի կուտիկուլները », - ասում է Ռեսլանը: Քացախը նաև օգնում է լվանալ մաշկի մահացած բջիջները և միևնույն ժամանակ հանգստացնում է գլխամաշկը: Առողջ մազերի համար նույնպես հիանալի է:

Տաք ջրի մի մասի մի մասը ավելացրեք, և վերջ: Մարդկանց մեծ մասը կարող է օգտագործել մեկ բաժակ, բայց նրանց, ովքեր ունեն երկար և խիտ մազեր, կարող է անհրաժեշտ լինել օգտագործել մեկ կամ մի քանի բաժակ: Քացախի ջուրը լցրեք ձեր մազերի վրա և երեք-հինգ րոպե նրբորեն մերսեք այն ձեր մազերի և գլխի մեջ: Լվանալ մաքուր ջրով: Պարզապես զգույշ եղեք, որպեսզի քացախը չմտնի ձեր աչքերի մեջ:

ով է Կանյե Ուեսթի կինը

Դա շատ հեշտ է, բայց կունենաք հստակ բույր, մինչև նորից ցնցեք: Այդ պատճառով ամենալավն այն է, որ այս բուժումը կատարեք քնելուց մի քանի ժամ առաջ և առավոտյան կանոնավոր ցնցուղ ընդունեք: Դա արեք շաբաթական երկու անգամ, մինչև թեփը հսկվի: Դրանից հետո մտածեք այն շաբաթական կամ երկշաբաթյա ռեժիմ դարձնել:

Կիտրոնի և քաղցր նուշի յուղի թեփի շամպուն

դեղին կիտրոններ վարդագույն ֆոնի վրա

Arianka Ibarra / Unsplash

'data-caption =' 'data-expand =' 300 'id =' mntl-sc-block-image_1-0-22 'data-tracking-container =' true '/>

Arianka Ibarra / Unsplash

Քացախի ողողման նման, կիտրոնը կարող է օգտագործվել թեփի էժան բուժում, քանի որ կիտրոնաթթուն մաքրում է գլխամաշկը ավելորդ յուղից: Reslan- ը նախազգուշացնում է, որ կիտրոնը չափազանց ալկալային է և կարող է վնասել մազերը կամ զգայուն գլխամաշկը, ուստի լավագույնն այն է, որ օգտագործեք կիտրոնի եթերայուղ `դրա փոխարեն կիտրոնաթթու օգուտներ ստանալու համար: Քաղցր նուշի յուղ աշխատում է որպես արձակուրդային կոնդիցիոներների բուժում:

Պարզապես մի քանի կաթիլ կիտրոնի եթերայուղ խառնեք երկու ճաշի գդալ քաղցր նուշի յուղի հետ և մերսեք գլխի մեջ ՝ նախքան ցնցուղը ցատկելը և այն լվանալը լվանալուց հետո: Դա արեք ամեն օր այնքան ժամանակ, որքան այլևս անհրաժեշտություն չկա

Մեղր թեփի շամպուն

մեղր կապույտ ֆոնի վրա

Lindsay Moe / Unsplash

'data-caption =' 'data-expand =' 300 'id =' mntl-sc-block-image_1-0-28 'data-tracking-container =' true '/>

Lindsay Moe / Unsplash

Օգտագործելով մեղր տնային շամպունով շամպուն կարող է հավասարակշռել գլխամաշկի pH– ն և վերացնել փաթիլները ՝ մազերը թողնելով փափուկ և փայլուն: «Մեղրը հիանալի մաքրում է գլխամաշկը, քանի որ այն հակաբակտերիալ և հակասնկային և նուրբ է գլխի համար», - ասում է Ռեսլանը: Դրա համար դուք պետք է նախընտրեք չմշակված հում մեղրը, քանի որ այն ունի ավելի շատ հակաօքսիդիչներ, վիտամիններ, հանքանյութեր և բուժիչ հատկություններ:

Մի ճաշի գդալ հում մեղրը միացրեք բաժակի կամ ճզմման շշի մեջ 1/4 բաժակ ջրի հետ: Կարող եք նաև ավելացնել մեկ ճաշի գդալ ալոե վերա գել ՝ լրացուցիչ հանգստացնող օգուտներ ստանալու համար: Պարզապես լավ թափահարեք, և ձեր մեղրի շամպուն պատրաստ է մեկ րոպե մերսում թաց մազերի վրա, այնուհետև մանրակրկիտ լվանալ: Կրկնեք այն շաբաթական ՝ ավելի լավ արդյունքների հասնելու համար:

Կոկոսի յուղի թեփի շամպուն

կոկոսի յուղ

Նատալիա Կլենովա / Getty Images

'data-caption =' 'data-expand =' 300 'id =' mntl-sc-block-image_1-0-34 'data-tracking-container =' true '/>

Նատալիա Կլենովա / Getty Images

Կոկոսի յուղ խոնավ և փափուկ մազերի և գլխամաշկի հիանալի բաղադրիչ է: Այն օգնում է պահպանել խոնավությունը և նվազեցնել շնչառությունը `բաներ, որոնք կարող են հանգեցնել թեփի: Բացի այդ, դրա էական E և K վիտամինները, սպիտակուցները և լաուրաթթվի բարձր տոկոսը կարող են օգնել թեփը կառավարել:

DIY թեփի համար նախատեսված այս շամպուն օգտագործում է կոկոսի յուղի մի մասը և jojoba յուղի մի մասը խառնված տարայի մեջ: Անհրաժեշտության դեպքում խառնուրդը քսեք գլխամաշկին և մազերին: Մի քանի րոպե մերսել և մազերը ցնցուղի գլխարկով ծածկել առնվազն 30 րոպե: Լվանալ լավ շամպունով և կրկնել առնվազն շաբաթը մեկ անգամ:

«Կոկոսի յուղն ունի որոշ հակաբորբոքային ազդեցություններ և կարող է օգնել հարստացնել գլխամաշկը, բայց ուշադիր հետեւեք դրան. Եթե թեփը ծանր է, այն լավ չի աշխատի: Լավագույն խոսեք ձեր բժշկի հետ », - ասում է Լյուն:

Լավագույն DIY դեմքի սկրաբները տնային պայմաններում գործող սպա օրվա համար